Творческая студия ПЛАТФОРМА (ПК)

Специально для тебя!

0

Забег с элементами функционального многоборья

Место и время:
Событие уже прошло
Возрастной рейтинг:
18+

Трасса около 5 км. Покрытие асфальт. Перепад высот 200 м

Программа забега включает преодоление не менее 5 испытаний/препятствий.

На каждом из испытаний/препятствий команды должны выполнить определенные задачи. Задачи могут включать некоторые из упражнений:
  • Прыжки;
  • Бег;
  • Подъем отягощений;
  • Берпи;
  • Перенос отягощений,
А также иные упражнения по перемещению собственного тела, участника команды или внешних объектов по усмотрению Оргкомитета.

Каждое испытание представляет собой уникальную комплексную двигательную задачу, состоящую из различных движений, представляющих собой локомоторные и перемещающие действия.

Комплексы упражнений для различных полов не различаются по степени технической сложности, но отличаются по весу отягощений.

Количество упражнений на одном испытании может составлять до 50. Их необходимо выполнять в соответствии с заданием.

Испытания, входящие в программу Соревнований, будут анонсированы в день Соревнований

Формат преодоления испытаний включает следующие составные части:
  • определенные движения (стартовая и конечная точки движения, ограничения в технике выполнения и/или используемом оборудовании в случае их наличия; ограничение по количеству находящихся на препятствии команд);
  • определенное количество повторений;
  • определенное оборудование;
  • определенный вес отягощений;
  • определенный формат преодоления препятствия участниками команд;
  • определенная последовательность преодоления заданий.
Кто пойдет:
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Новости