Творческая студия ПЛАТФОРМА (ПК)

Специально для тебя!

0

Скандинавская ходьба - открытие клуба

Место и время:
Событие уже прошло

На территории парка «Владимирский сад» начинает работу клуб СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ! Приглашаем на оздоровительные занятия на свежем воздухе.

Первая вводная тренировка состоится 5 ноября в 10:00. Участие БЕСПЛАТНО для всех желающих (сбор около сцены)!

Вводное занятие проведет директор «Специализированной спортивной школы олимпийского резерва по лёгкой атлетике», Отличник физической культуры РФ — Янкаускас Евгений Владимирович.
Скандинавская ходьба — это популярный по всему миру вид спорта. Ей можно заниматься в любом возрасте. Суть этого вида спорта в том, что вы ходите и помогаете себе при ходьбе специальными палками. Скандинавская ходьба помогает эффективно восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов, быстро восстанавливает опорно-двигательные функции.

ЗАНЯТИЯ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ:

  • Повышают тонус 90% мышц тела
  • Улучшают работу сердца и легких
  • Нормализуют кровообращение в области спины и шеи
  • Берегут суставы
  • Уменьшают вес и помогают похудеть
  • Улучшают чувство равновесия и координацию

Сбор на первое занятие в 10.00 по адресу: ул.Плеханова, д. 10 (Владимирский сад).

Кто пойдет:
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Новости